人到中年,在這「3方面」對自己大方點,學會愛自己

yuenlau 2021/05/27 檢舉 我要評論

歲月無情,朝朝暮暮如白駒過隙,轉眼青絲變白髮。

羅曼·羅蘭說過:「生命很快就過去了,一個時機從不會出現兩次。」

我們每個人都經歷了時光的洗禮,飽受了很多摧殘。人到晚年,好不容易能夠停下來歇歇腳,發現身體已經不如往昔。

這一輩子,習慣了為別人而活著,所有的時間和精力,都奉獻給了子女。將自己的愛大方地給了他人,不曾善待自己。孩子們長大離去,家裡少了很多歡聲笑語,覺得自己老了,能省一點是一點,能過一天是一天。

其實,不管是人生的哪一個階段,都不會有重來一次的機會。即便是人到中年,也應該有其本來的魅力。

人生最大的錯誤,就是一直為別人而活。人到中年,更得學會愛自己,善待自己。

1.心態上,對自己大方點

有好心態,才有好的生活​​​​​。人到中年,餘生不必太悲觀,不必太糾結於他人的錯誤。 人生在世,大方一點,少計較一些,便會天高雲闊。

人到中年,最寶貴的就是時間。不要為了別人而生氣,更不要為了一點小事總是惴惴不安。生活其實並不難,難的是如何自處。

心態上,對自己大方一點,不要揪著別人的錯和自己的錯不放。

有好心態,才有好的生活。人到中年,學會做自己喜歡的事情,讓自己開心,取悅自己。豁達一點,就算無法原諒他人,也要善待自己。

周國平說:「幸福,不是活成別人那樣,而是能夠聽從自己內心的生活。」

往後餘生,請不要浪費寶貴的時間,不要沉浸在悲傷的往事中,不和已經無法改變的事情較勁,才是真正充滿智慧。

人生這輩子,好好善待自己,讓自己有一個好的心態。學會讓一切都成為往事,學會釋懷,學會看開和放下。

2.健康上,對自己大方點

叔本華說:「人類所能犯的最大的錯誤,就是拿健康來換取身外之物。」

人總是在年輕的時候,付出很大的代價,去追求更多的財富,更好的生活。可是到了老的時候,會用金錢來保護自己的生命,保養自己的身體。

人到中年,身體總是會走下坡路。

人到中年,在健康上,對自己大方點。別再忽視自己的健康,別再捨不得保養自己。

往後的日子,可以改變一些壞習慣,改變一下自己抑鬱的心情。可以出出門散散心,去想去的地方走一走,看看外面的世界。

把身體健康放在第一位,穿舒服的衣服,吃健康的食品。提升自己的生活質量,才是老年生活最重要的一件事情。

不要逃避老去的這個事實,需要多花點心思,好好照顧已經垂垂老去的身體。平時多鍛煉,管住自己的嘴,不吃垃圾食品,讓身體更加健康有活力。

人到中年,在健康上,得學會對自己大方點。學會養生和保養自己。

3.精神上,取悅自己,對自己大方點

年輕的時候,捨不得吃穿,因為家裡有太多需要花錢的地方,資源怎麼分配,都分配不到自己身上。



內容未完結點擊第2頁繼續瀏覽

用戶評論
你可能會喜歡