四十歲以後,做到「3個別」:別睡太晚,別愛太滿 ,還有一個很多人都沒做到

yuenlau 2021/05/14 檢舉 我要評論

「三十而立,四十而不惑。」人到四十,已然活得通透明白。對於很多事情,都能見怪不怪,不再憤世嫉俗,也不再要求周圍的一切都按照自己的想法去做。

終於認清,自己就是平凡的普通人,不能改變世界,不能改變他人,唯一需要改變,是自己。只有讓自己換上了平和寧靜的心態,才能少一些煩惱,少一些操心。

於是開始告誡自己:「四十歲以後,別睡太晚,別愛太滿,別想太多。」

1.四十歲以後,別睡太晚。

公司組織體檢之後,邀請醫院專家對體檢報告進行分析解讀。四十一歲的大勇最後一個去請教專家,因為他有十幾個項目都被列為了警告,讓他對自己的健康狀況沒有一點信心。

頭髮花白的專家仔細地翻看,詢問著大勇生活作息和飲食規律,大勇說自己飲食上沒有問題,唯獨就是熬夜。有時是加班工作,有時是熬夜看球,再不就是無所事事,也要熬到十二點以後才睡。

最後,醫生得出結論,只要不熬夜,再加上適當的鍛煉,那些小毛病都可以得到緩解,如果還繼續熬夜,健康狀況就誰也說不準了。

大勇若有所思地點了點頭。前一陣子,他的一個大學同學,自己創業的企業老闆,突發疾病,幸好發現得及時,如果再去遲一陣子,還不知道什麼後果。

四十歲以後,身體的機能慢慢走下坡路,如果還是不當一回事,以為大不了熬夜之後,好好補一覺,就能恢復元氣。但越是熬夜,越是睡不著,白天上班的時候,又打不起精神,最後形成惡性循環,整個人的生物鐘都被打亂了。

很多人都說,要趁著年輕多賺錢,為兒女創造更好的生活、學習條件,不讓他們輸在起跑線上。卻不曾想過,留個兒女最寶貴的財產,就是一個健康的身體。

來日方長,你要陪伴他們的歲月不僅僅是當下以及考大學,還有就業,還有成家立業。到那時,如果你還能自己照顧自己,不需要兒女抽出時間和精力來照顧你,比起你給他們房子、車子、存款要划算得多。

2.四十歲以後,別愛太滿。

人到四十,似乎就是人生的一個分水嶺。

年輕的時候,我們執著於愛情。總覺得生命中最重要的事情,就是「我愛著的人,也要恰好深愛著我。」如果不是這樣,就覺得感情受挫,種種折騰,最後,錯失了最愛的人,也錯過了那個原本想要陪伴自己過一輩子的人。

四十歲以後,如果有一個幸福的家庭,那麼人生也就圓滿了。

四十歲以後,如果還沒有找到那個可以相依相伴一生的人,也就不要苦苦執著了,一些隨緣吧。等到了,自然歡喜,欣然接受;沒有等到,也就不要再怨天尤人,也無需責怪自己,一個人也要把日子過好。

畢竟,愛情從來都不是生活的全部。

如果你有孩子,那麼多一點耐心,好好珍惜可以陪伴他成長的日子吧。我們能夠擁有孩子的日子,其實真的不多,從上小學開始,時間似乎就裝上了加速器,還未來得及想清楚弄明白如何做一名合格的家長,孩子就已經長大了,只留給我們一個漸行漸遠的背影。

如果你能抽出時間,不妨多陪陪爸爸媽媽。當他們漸漸老去,生命裡唯一惦記的,就是他們的孩子,只要說起你的成長點滴,他們就能打開話匣子,精神也就振奮了許多。

當然,如果你只是孑然一身,也要想方設法讓自己過上有聲有色的生活。可以有自己的事業,有自己的興趣愛好,還有一群志同道合的朋友,精神有所寄託,人生一樣充實且圓滿。

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